mamidou68
المدير العام
لمُسَــاهَمَـــاتْ : 12173  العمر : 29 مزاج : 
تاريخ التسجيل : 19/12/2008
 | Subject: نصائح صغيرة دات نتائج كبيرة  Thu 13 May أƒ 4:53 | |
| [center]
اليكم
أحبائي هذه النصائح الصــغــيرة ذات النـتـائــج الكــــــــبــيـــــــرة
!!!
[/center] _
إذا ابتدأت بغسل شعرك بالشامبو اقلبي رأسك لأسفل وشعرك للأمام وادعكيه
...هذاينشط الدورة الدموية في الرأس
وبالتالي يقوي الشعر ويمنع سقوطه... [You must be registered and logged in to see this image.]
_ زبدة الكاكاو التي تستخدم لدهن الشفاة وتشققات الحمل ضعيها على كعب القدم
قبل النوم مع أرتداء الجوارب القطنية ستبهرك الليونة في الصباح...
[You must be registered and logged in to see this image.] _
اذا ابتدأت العمل على الكومبيوتر والجلوس لبعض الوقت على الأنترنت
حاولي النهوض كل 10 أو 15 دقيقة والتحرك قليلا أو تحريك خصرك ...فهذا
يخلصك من بعض السعرات ويحرك الدورة الدموية... [You must be registered and logged in to see this image.] _
إذا كنت قريبة من البحر أ و خرجت في نزهة بحرية خذي من التراب الموجود في
الشاطىء تحت الماء ( لتضمني نظافته ) وقومي بدعك بشرة يديك وقدمك فهي تعتبر
صنفرة طبيعية ممتازة للتخلص من الخلايا الميته بسبب الأملاح الموجودة
بالتربة... [You must be registered and logged in to see this image.] _
الشاي المغلي المتبقي في الإبريق لا تسكبيه
احتفظي به حتى يبرد وبعد الأستحمام
وشطف شعرك بالماء اضيفي إليه كمية الشاي المغلية هذه وسيبهرك لمعانة اثناء
الأستشوار... <blockquote>
[You must be registered and logged in to see this image.] _
أثناء جلوسك للقراءة أو مشاهدة التلفاز أو ( السوالف )!! بشفط بطنك
للداخل
مع حبس النفس قليلا ثم التنفس بهدوء مع الإنتظام يشد هذا التمرين عضلات
البطن...
[You must be registered and logged in to see this image.]
_ ماء الورد له عجائب أضيفيه لماء الشرب العادي وأيضا لغسول وجهك وأيضا بعد
الحمام أمسحي بقطنة مبللة بماء الورد كامل جسدك فهو معطر ومنظف ويورد
البشرة... [You must be registered and logged in to see this image.] _
للحصول على كريم أساس ناعم وسلس على الوجه وبلمعة جميلة اخلطي كريم
الأساس في بطن كفك مع القليل من كريمك المرطب ثم ابدأي بتطبيقه على الوجه
ستعجبك النتيجة...
[You must be registered and logged in to see this image.] _اغلي
نصف فنجان ماء الكركديه ( نبات يسمى الغجر أيضا )
ثم بعد أن يبرد ضعي عليه الفازلين وأدهني شفتيك منه يوميا قبل النوم
وبعد فترة قصيرة ستلاحظين أن شفتيك أصبحت بلون الورد.. [You must be registered and logged in to see this image.]
_ للحصول على نتيجة جيدة أثناء غسل الشعر قومي
بتغيير الشامبو كل أربع شهور
تقريبا وإن كنت تفضلين نوعا معينا ويناسبك حاولي التغيير ثم الرجوع إليه
لكن التغيير مهم.. [You must be registered and logged in to see this image.] _قبل
وضع طلاء الأظافر ( المناكير ) بوقت قصير ضعيه في الثلاجه قليلا سوف يكون
سلسا معك ويجف بسرعة...
[You must be registered and logged in to see this image.] _إذا
كان تكرار انقطاع جوارب النايلون يسبب لك أزعاجا فقومي بغسل قدميك وكامل
ساقك بالبلسم وستجدينها تنزلق بسهولة داخل الجوارب بدون قطع.. [You must be registered and logged in to see this image.]
_إذا
لم يعد لديك مزيل للمكياج فاستعيضي عنه بالزبادي ( الروب ) لإزالة
المكياج وأيضا تغذية بشرتك ونتائجة جيدة لنضارة البشرة. . [You must be registered and logged in to see this image.] إذا
كنت تشعرين بالتعب والألم عند ممارسة التمارين الرياضية
فعليك إضافة ملعقة من مسحوق الزنجبيل إلى حوض الاستحمام فهو
يساعد على تخفيف ألم العضلات المتقرحة وستصبح رائحتك طيبة وتتورد بشرتك
[You must be registered and logged in to see this image.]
لإختيار اللون المناسب من أحمر الشفاة قومي بالإختبار التالي: إبسطي أحمر
الشفاة على الشفتين وإنظري في المرآه إذا لاحظت أن اللون يميل إلى الأزرق
فهذا يعني أن التدرجات الحمراء هي التي تناسبك .. أما إذا كان اللون يميل
إلى النحاسي فالبني هو الأفضل [You must be registered and logged in to see this image.] •
اذا كنت تعانين من حبه مفاجئه اوعضة حشره محمرة ضعي عليها القليل من قطرة
العيون [You must be registered and logged in to see this image.] •
اذا كنت تعانين من الصداع قومي بتدليك قليل من زيت اللافندر خلف رقبتك
[You must be registered and logged in to see this image.] إذا
كنت شقراء أضيفي بعض قطرات عصير الليمون إلى ماء الشطف بعد غسلك لشعرك
بالشامبو.
وإذا كان شعرك بني اللون قومي بإضافة قطرات من خل التفاح إلى ماء الشطف.
أما إذا كنت من ذوات الشعر الأحمر فأضيفي الكركديه غير المحلىى بالطبع
إلى ماء الشطف مع بعض قطرات من الخل، فسوف يلمع شعرك ويعكس الضوء على
الفور.
[You must be registered and logged in to see this image.] لتبييض
الأسنان قومي بهرس حبتين من فاكهة الفراولة ثم قومي باستخدامها كمعجون
للأسنان عن
طريق تنظيف أسنانك بفرشاة الأسنان بالطريقة الطبيعية وسوف تذهلك النتائج،
حيث تختفي البقع الصفراء من أسنانك وتعود بيضاء لامعة كما كانت تماما.
[You must be registered and logged in to see this image.] لتجفيف
طلاء الأظافر بطريقة سريعة وأكيدة قومي بوضع يديك في ماء مثلج بعد وضع
طلاء الأظافر مباشرة.
وإذا
أردت الحفاظ عليه من الجفاف ضعيه في الثلاجة بعد استعماله، فسوف تحفظه
البرودة جديدا كما اشتريته [You must be registered and logged in to see this image.]
من
المعروف أن العطر يتبخر بشكل أسرع من على البشرة الجافة مقارنة بالبشرة
الدهنيةالتي
تحتفظ بالرائحة مدة أطول، وإذا كنت من صاحبات البشرة الجافة فما عليك إلا
دهان
الفازلين على المنطقة التي سوف تضعين عليها العطر، وسوف تحتفظ تلك بالرائحة
أدعولي
أتوفق بحياتي[You must be registered and logged in to see this image.]
</blockquote> | |
|
