Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
HomeHome  Latest imagesLatest images  RegisterRegister  Log inLog in  

 

 المكسرات تخفض الكوليسترول

Go down 
3 posters
AuthorMessage
mamidou68
المدير العام
المدير العام
mamidou68


لمُسَــاهَمَـــاتْ : 12173 Male العمر : 29 مزاج : المكسرات تخفض الكوليسترول Pi-ca-16
تاريخ التسجيل : 19/12/2008

المكسرات تخفض الكوليسترول Empty
PostSubject: المكسرات تخفض الكوليسترول   المكسرات تخفض الكوليسترول EmptyWed 26 May أƒ 1:19

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى
أن تناول المكسرات يخفض معدلات الكوليسترول بنسبة تتجاوز 5%، كما يقلص
معدلات البروتينات الدهنية.


وأجرى علماء جامعة لوما ليندا في
كاليفورنيا تجربتهم على 25 متطوع معدلات الكوليسترول لديهم بين عادي أو
مرتفع، لم يتناولوا أدوية لتخفيض معدلات الدهون تناولوا حوالي 67 جراماً من
المكسرات في اليوم.



وتراجع لدى المتطوعون معدلات
الكوليسترول بواقع 5.1 %، كما انخفض بنسبة 7.4% معدل البروتين الدهني منخفض
الكثافة، كما تراجعت معدلات 'التريجليسيريد' بنسبة 10.2% عند الأشخاص
الذين كانت هذه النسبة مرتفعة لديهم.



ورغم هذه النتائج
إلا أن الباحثة جوان ساباتي معدة الدراسة، أوصت بعدم تناول أكثر من 85
جراماً من المكسرات يومياً.
Back to top Go down
Bip tarah
نائب مدير العام
نائب مدير العام
Bip tarah


لمُسَــاهَمَـــاتْ : 2590 Female العمر : 28 مزاج : المكسرات تخفض الكوليسترول Pi-ca-37
تاريخ التسجيل : 21/12/2009

المكسرات تخفض الكوليسترول Empty
PostSubject: Re: المكسرات تخفض الكوليسترول   المكسرات تخفض الكوليسترول EmptyTue 1 Jun أƒ 0:36

melih merci pour cette information
Back to top Go down
ღlinaღ
نائب مدير العام
نائب مدير العام
ღlinaღ


لمُسَــاهَمَـــاتْ : 2335 Female العمر : 27 مزاج : المكسرات تخفض الكوليسترول Pi-ca-50
تاريخ التسجيل : 26/07/2010

المكسرات تخفض الكوليسترول Empty
PostSubject: Re: المكسرات تخفض الكوليسترول   المكسرات تخفض الكوليسترول EmptyFri 11 Mar أƒ 19:54

المكسرات تخفض الكوليسترول V90v.com_a40e149253
Back to top Go down
 
المكسرات تخفض الكوليسترول
Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
 :: الصحة والمجتمع :: منتدى طب وصحة عامة :: منتدى الطب البديل-
Jump to: